Lucrati la birou? Atentie la cat timp stati pe scaun!

Stati zilnic cate trei ore in picioare la birou si veti reusi astfel sa slabiti mai usor! Persoanele care desfasoara munca de birou pot arde 144 de calorii in plus pe zi daca alterneaza statul pe scaun cu lucrul in picioare. Este concluzia la care a ajuns doctorul John Buckley, de la departamentul de stiinte […]